9/28アレクサンダー・テクニークの出張グループレッスンに行ってきました
吹奏楽団で楽器を吹いてる方々6名が（フルート1人、クラリネット2人、トロンボーン3人）
ご参加くださり皆さまアレクサンダーは初体験！
始めにアレクサンダーテクニークについての簡単な説明をしてから
皆さんの頭にハンズオンして（軽くお身体にタッチさせてもらうこと）
楽器を演奏している様子を見させてもらい個別ワークする時間もたっぷりとりました
ハンズオンすることで「いつもと違う感じ」を体験していただき
皆さんそれをちゃんとキャッチしてくださりコチラもビックリ！
「息が楽にスムーズに楽器に入っていく」と言う感想をたくさんいただきました！
音も瞬時に変わるので、効果がとてもわかりやすいですね！
ぜひぜひ演奏の際、また普段の生活にもアレクサンダーテクニークを取り入れていただいて
音楽ライフ、日常を楽しく快適に過ごしていただきたいなーと思います
ご参加いただき、またこのような機会を設けていただきありがとうございました！
フルート、ピアノに加え、アレクサンダー・テクニークレッスンも常時行っています
個人、グループどちらもOKです！
